روانکاوی کرمان

روانکاوی به عنوان یک مجموعه از نظریه‌های روانشناختی و روش‌های درمانی، از نظر اصولی تأثیرگذاری زیگموند فروید می‌باشد. این رویکرد نیازمند توجه به افکار، احساسات، خواسته‌ها و خاطرات ناخودآگاه همه افراد است. متخصصان روانکاوی معتقدند که بسیاری از آسیب‌های روانی از نتیجه تثبیت رفتارها در مراحل رشدی قبل از 5-6 سالگی ناشی می‌شوند. در واقع، وقتی این تثبیت‌ها از ناهشیار به هشیار فرد منتقل می‌شوند، فرآیند درمان آغاز می‌شود.

با پیشرفت تحقیقات و بررسی‌ها، امروزه روانکاوی به ذهن به عنوان موجودیتی پیچیده نگاه می‌کند که حاوی جنبه‌های آگاهانه و ناآگاهانه است. این رویکرد تغییری اساسی در نگرش به ذهن انسان ایجاد کرده است. با ارتقاء دانش و تفهیم فرآیندهای نهفته در ذهن، روانکاوی امکان درمان و تسکین از مشکلات روانی را فراهم می‌کند.

با رویکردی پویا و علمی، روانکاوی تمرکز خود را بر روابط بین آگاهی‌ها و ناآگاهی‌های ذهنی، نیازها و شکاف‌های اجتماعی و فردی قرار داده است. این ارتباطات و ابعاد گوناگون ذهن انسان را مبنا قرار داده و درمان‌های موثری را برای بهبود روحی و روانی فراهم می‌کند.

بنابراین، روانکاوی به عنوان یک مشاوره و درمان گسترده، نقش مهمی در تسکین مشکلات روانی و بهبود کیفیت زندگی افراد ایفا می‌کند و به آن‌ها امید و انگیزه برای شکوفایی و رشد بهتر را هدیه می‌دهد.

هدف از روانکاوی چیست:

فرآیند روانکاوی یک مسیر طولانی است که شامل جلسات زیادی با روانکاو می‌شود. این روش از تکنیک‌های مختلفی برای تشویق فرد به استفاده می‌کند تا بینش‌هایی درباره رفتار و معانی علائم به وجود آورد. از جمله تکنیک‌های مورد استفاده در روانکاوی می‌توان به لکه‌های جوهر، پاراپراکس‌ها، تداعی آزاد، تفسیر (از جمله تحلیل رویا)، تحلیل مقاومت و تحلیل انتقال اشاره کرد.

روش‌های مختلف روانکاوی به عنوان ابزارهایی کارآمد برای بهبود روانی و رفاه فرد به کار گرفته می‌شود. با کمک این روش‌ها و تکنیک‌ها، روانکاو به فرد کمک می‌کند تا به جوانب نهفته و نادیده گرفته شده ذهن خود آگاهی پیدا کند و از طریق آن به خودش و دیگران بهتر بپیوندد. این فرآیند برای فردی که تمایل به تغییر و رشد دارد، می‌تواند سودمند و تحول‌آفرین باشد و به فرد امکان رسیدن به سلامت روانی و بهبود کیفیت زندگی را فراهم آورد.

رشد فردی معمولا به وسیله‌ی رویدادهای فراموش‌شده در دوران کودکی، نه تنها به واسطه‌ی ویژگی‌های ارثی مشخص می‌شود. رفتار و شناخت انسان به طور گسترده توسط افکار و تمایلات غیرمنطقی که در ناخودآگاه ریشه دارند تعیین می‌شود. تلاش برای آوردن افکار و تمایلات غیرمنطقی از ناهشیار به هشیار، زمینه‌ساز پدید آمدن مکانیزم‌های دفاعی، به ویژه «مکانیزم دفاعی واپس‌رانی» می‌شود. کشمکش میان خودآگاه و محتویات ناخودآگاه، می‌تواند به اختلالات روانی مانند روان‌نژندی، روان‌رنجوری، اضطراب، افسردگی و… بیانجامد. محتویات ناخودآگاه را می‌توان در رویاها و رفتارهای ناخواسته (رفتارها، لغزش‌های زبانی و …) یافت. رهایی از اثرات منفی ناخودآگاه، با آوردن محتویات ناخوداگاه به بخش آگاهانه (هشیار) از راه مداخله‌ی درمانی (روان‌کاوی) انجام می‌شود. این متن را باز نویسی کن

اصول اساسی روانکاوی:

رشد فردی عمدتاً به دلیل رویدادهای فراموش‌شده در دوران کودکی اتفاق می‌افتد و نه تنها به واسطه ویژگی‌های ارثی مشخص می‌شود. رفتار و شناخت انسان توسط افکار و تمایلات غیرمنطقی که در ناخودآگاه ریشه دارند، به طور گسترده تعیین می‌شود. تلاش برای آوردن افکار و تمایلات غیرمنطقی از ناهشیار به هشیار، زمینه‌ساز پدید آمدن مکانیزم‌های دفاعی، به ویژه «مکانیزم دفاعی واپس‌رانی» می‌شود.

این کشمکش میان خودآگاه و محتویات ناخودآگاه می‌تواند منجر به اختلالات روانی مانند روان‌نژندی، روان‌رنجوری، اضطراب، افسردگی و… شود. محتویات ناخودآگاه را می‌توان در رویاها و رفتارهای ناخواسته (مانند رفتارها، لغزش‌های زبانی و …) یافت.

برای رهایی از اثرات منفی ناخودآگاه، از طریق مداخله‌های درمانی مانند روان‌کاوی، محتویات ناخودآگاه به بخش آگاهانه (هشیار) آورده می‌شود. این فرآیند می‌تواند به فرد کمک کند که آگاهی بیشتری از خودش پیدا کند و باعث بهبود روانی و افزایش کیفیت زندگی او شود.